質問:
小６の娘の母です。皆さんのお宅のお子さん達は、何時くらいに寝ていますか？睡眠時間も合わせて教えてください。
ちなみに家の娘は11:30位に寝て、6:30位におきます。これくらいのものですか？
答え:
最近、子供の睡眠時間は７〜９時間が良く、
長すぎるのも良くないと言う記事を読みました。
６年の現実の就寝時間は１１時〜１１時３０分位が多いとの事。
朝は６時３０分〜７時との事。
ただ睡眠は子供の疲労度によりかなり違います。
○時間だから ＯＫ ○時間だから × と言う事でもなさそうです。
理想を言えば ９時３０分就寝 ６時起床 なんですが
そんな小学６年生は 多分 いませんね。
補足の質問:
ありがとうございました！この質問・回答は役に立ちましたか？
答え:
うちも小６の娘がいます。
１１時頃に寝て６時に起きます。（７時に家を出るので６時に起きないと間に合いません。）
本当は１０時ぐらいに寝て欲しいですが・・・
ついついドラマなどを観ていると遅くなります。
他は答える:
うちも小６のがいます。
理想としては１０時には寝て欲しいのですが１０時半くらいになっちゃいますね。朝は７時前に起きてます。
小６の娘の母です。皆さんのお宅のお子さん達は、何時くらいに寝ていますか？睡眠時間も合わせて教えてください。
ちなみに家の娘は11:30位に寝て、6:30位におきます。これくらいのものですか？
答え:
最近、子供の睡眠時間は７〜９時間が良く、
長すぎるのも良くないと言う記事を読みました。
６年の現実の就寝時間は１１時〜１１時３０分位が多いとの事。
朝は６時３０分〜７時との事。
ただ睡眠は子供の疲労度によりかなり違います。
○時間だから ＯＫ ○時間だから × と言う事でもなさそうです。
理想を言えば ９時３０分就寝 ６時起床 なんですが
そんな小学６年生は 多分 いませんね。
補足の質問:
ありがとうございました！この質問・回答は役に立ちましたか？
答え:
うちも小６の娘がいます。
１１時頃に寝て６時に起きます。（７時に家を出るので６時に起きないと間に合いません。）
本当は１０時ぐらいに寝て欲しいですが・・・
ついついドラマなどを観ていると遅くなります。
他は答える:
うちも小６のがいます。
理想としては１０時には寝て欲しいのですが１０時半くらいになっちゃいますね。朝は７時前に起きてます。
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