質問:
よく、妊娠初期はつわりなどでご飯が食べれなくても、
赤ちゃんに栄養面で気にしなくてもいいと聞きますが、
その割に葉酸は、妊娠前から妊娠１２週くらいまでに摂取するのがベストと言います。
という事はやはり妊娠初期でも栄養面は重要という事ですか？
答え:
葉酸は細胞を若返らせたり、活性化してくれる作用があるので妊娠初期の様な赤ちゃんの細胞分裂してる時に取ると良いんだと思いますよ＾：＾
美容にもこの葉酸が良いとされるのは身体の中から本当に若返りが出来るから人気があります。
初期はまだお母さんの身体にある栄養だけで十分なので、二人分なんて食べなくても大丈夫ですよ＾：＾
安定期越える頃から鉄分を意識して取られた方がいいですよ！
妊娠生活楽しんでくださいね＾：＾
補足の質問:
そそそうゆうことだったんですね！この質問・回答は役に立ちましたか？
答え:
妊娠初期は、つわりでカロリー不足になるほど胎児が大きくないので
気にしなくてもいいってこと。食べたものは胎児に行っているので、
初期だろうが最後だろうがお酒は飲めませんね。
葉酸云々とか、その手のことは気にするほどじゃないです。
他は答える:
私の時は、つわりも軽いのにちっとも体重が増えず、産院で相談したら『大丈夫！お母さんの持ち合わせがあるから･･･』と言われました。私はどちらかといえば細い体型なのにとちょっぴりショックでしたが、出産までに−１�圓梁僚鼎任靴拭Ｃ凌佑砲倭梓�から後期までつわりで吐き続けたという人がいます。勿論知人も私も元気な赤ちゃんを産みましたよ。葉酸やカルシウムを気にするよりも、味付けが濃くならないよう気をつけた方が体のためにはグッドだと思います。
よく、妊娠初期はつわりなどでご飯が食べれなくても、
赤ちゃんに栄養面で気にしなくてもいいと聞きますが、
その割に葉酸は、妊娠前から妊娠１２週くらいまでに摂取するのがベストと言います。
という事はやはり妊娠初期でも栄養面は重要という事ですか？
答え:
葉酸は細胞を若返らせたり、活性化してくれる作用があるので妊娠初期の様な赤ちゃんの細胞分裂してる時に取ると良いんだと思いますよ＾：＾
美容にもこの葉酸が良いとされるのは身体の中から本当に若返りが出来るから人気があります。
初期はまだお母さんの身体にある栄養だけで十分なので、二人分なんて食べなくても大丈夫ですよ＾：＾
安定期越える頃から鉄分を意識して取られた方がいいですよ！
妊娠生活楽しんでくださいね＾：＾
補足の質問:
そそそうゆうことだったんですね！この質問・回答は役に立ちましたか？
答え:
妊娠初期は、つわりでカロリー不足になるほど胎児が大きくないので
気にしなくてもいいってこと。食べたものは胎児に行っているので、
初期だろうが最後だろうがお酒は飲めませんね。
葉酸云々とか、その手のことは気にするほどじゃないです。
他は答える:
私の時は、つわりも軽いのにちっとも体重が増えず、産院で相談したら『大丈夫！お母さんの持ち合わせがあるから･･･』と言われました。私はどちらかといえば細い体型なのにとちょっぴりショックでしたが、出産までに−１�圓梁僚鼎任靴拭Ｃ凌佑砲倭梓�から後期までつわりで吐き続けたという人がいます。勿論知人も私も元気な赤ちゃんを産みましたよ。葉酸やカルシウムを気にするよりも、味付けが濃くならないよう気をつけた方が体のためにはグッドだと思います。
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