質問:
初めての妊娠で、今5Wに入ったところです。
以前から便がかたくて切痔になることもあったのですが、ここ1週間さらに悪化しているようで血をみると怖くなります。
昨日、りんごを1個食べたら今朝の便は順調で血はでませんでした。
しかし、こちらのカテで検索すると、りんごは便をかたくするというのを見たので、これから食べ続けようと思っていたのですが不安になりました。
りんごは良くないんでしょうか?
また、果物系だと何が効きますか?
答え:
りんごには整腸作用があるといいます。
よく、乳幼児が下痢した時にはりんごジュースやりんごを与えると便が良くなります。
りんごは整腸作用があるだけで便秘になりやすいわけではないので食物繊維もありますし、質問者さまがりんごを食べることにより便通が良くなるようでしたら続けられても問題はないように思いますよ。
今はりんごおいしい季節ですしね。
逆に便が硬くなった時はみかんが良いです。
一度みかんを食べるようにされたらいかがでしょうか?
私は今13週ですが、便秘ぎみになって産婦人科で便を柔らかくするお薬を処方してもらいました。
痔の悪化も困りますので産婦人科に相談されたらいいかと思います。
補足の質問:
参考になりました。みかんも食べてみます。この質問・回答は役に立ちましたか?
答え:
確かに便を硬くする作用があるようですね。
でも、りんごを皮ごとたべると、便秘にはいいそうです。
キュウイは便秘にいいです。
1〜2個で、効きます。
バナナも効果あるそうです。

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