集中力を持続させるために工夫していることがあったら教えてください。
カテがよく分からなかったのですが、勉強関係なのでここですみません。
答え:
３時間に１０分ほど息抜きをするといいといいますね。
あと空気の入れ替えも大切ですよ。
脳が働きにくくなりますから。
甘いものを時々とるのもいいかもしれないですね。
結構頭を使うのエネルギー使いますし。
補足の質問:
空気の入れ替え、あんまりしてませんでした（＾＾;）
するようにします!!
ご回答ありがとうございました!!この質問・回答は役に立ちましたか？
ウェブサイトのユーザーによる情報ポスト、JPQA.comのない保証の正しさ.