質問:
なぜこんなに我慢しなくてはいけないのですか？
中学生ですが学校へ行くと不安定になります。急に泣けてくる寂しくなる苦しい、きつい、呼吸しづらい、肩が痛い（顎関節症にもなった）
イライラする。
朝は気持ち悪い。
つまり体調が悪くなります。
体調が悪くなるまで我慢して何が得られるのか疑問に思ってしまいます。
そんな気持ちを我慢してまでなぜ、頑張らなくてはいけないのでしょうか。
もう疲れました。。
（すいません。今日は弱音吐く日なんですorz）
答え:
何をそんなにがまんしているの。
そして、何をそんなに、頑張っているの。
学校に行くことが、あなたを不安定にする、そのことを
誰かに話したことがありますか。
もう少し、お話してください。
他は答える:
我慢してまで頑張る必要はありませんよ。
何を我慢しているのか分かりませんが、回りの人に話を聞いてもらうことから始めてみてはいかがですか？両親、兄弟、友達、またはメンタル面の医者に相談してみるのも手です。一人で悩んでいると悪い方にばかり向かってしまいます。
他は答える:
鬱ではありませんか？質問者さんの症状、私と同じ症状ですよ。
私も、学校でよく急に動機がしたり、泣きたいわけでも無いのに涙が出てきたりしました。
その時は、頭の中の記憶や思いをかき混ぜられているかのごとく、変な気分になりました（混乱しているような感じです）
学校を早退しなければ、頭がおかしくなりそうな位辛かったです。
朝は学校を休みたくて仕方がありませんでした。実際、微熱がほぼ毎日出たりしました。
学校の事をなるべく話したく無くなりましたし、制服を着たり見たりするだけで嫌な気持ちになる位です。
質問者さんの御両親には、その事を話しましたか？
もし話していないのならすぐに話をされたほうが良いです。もっと辛くなりますよ。
私は無意識に台所まで行って、包丁を持って泣いていた事もありましたから。
あと、心療内科にも行ってみてはいかがでしょう？きっと楽な気持ちになるはずです。
無理をしてまで頑張らなくてもいいのです。
嫌な事、言いたい事、思っている事全部吐き出してみて下さい。
一度、立ち止まってみる事も必要ですよ。
他は答える:
私も同じ経験をしました。
会社に行くのがつらく、朝起きると胃が痛くなり、通勤途中ではなぜか涙が止まらず、会社につくと頭痛・嘔吐…正直、生きているのがつらくなり、病院に行きました。
診断結果はうつ病でした。
薬を飲み、家族や周りの友達に支えてもらいながら、徐々に回復方向に進んでいます。
質問者様も一度、病院に行かれたらいかがですか？
診てもらえるだけで、安心しますよ＾＾
無理して頑張る必要なんてないんですから。
つらく苦しいなら、逃げてもいいと思いますよ。
なぜこんなに我慢しなくてはいけないのですか？
中学生ですが学校へ行くと不安定になります。急に泣けてくる寂しくなる苦しい、きつい、呼吸しづらい、肩が痛い（顎関節症にもなった）
イライラする。
朝は気持ち悪い。
つまり体調が悪くなります。
体調が悪くなるまで我慢して何が得られるのか疑問に思ってしまいます。
そんな気持ちを我慢してまでなぜ、頑張らなくてはいけないのでしょうか。
もう疲れました。。
（すいません。今日は弱音吐く日なんですorz）
答え:
何をそんなにがまんしているの。
そして、何をそんなに、頑張っているの。
学校に行くことが、あなたを不安定にする、そのことを
誰かに話したことがありますか。
もう少し、お話してください。
他は答える:
我慢してまで頑張る必要はありませんよ。
何を我慢しているのか分かりませんが、回りの人に話を聞いてもらうことから始めてみてはいかがですか？両親、兄弟、友達、またはメンタル面の医者に相談してみるのも手です。一人で悩んでいると悪い方にばかり向かってしまいます。
他は答える:
鬱ではありませんか？質問者さんの症状、私と同じ症状ですよ。
私も、学校でよく急に動機がしたり、泣きたいわけでも無いのに涙が出てきたりしました。
その時は、頭の中の記憶や思いをかき混ぜられているかのごとく、変な気分になりました（混乱しているような感じです）
学校を早退しなければ、頭がおかしくなりそうな位辛かったです。
朝は学校を休みたくて仕方がありませんでした。実際、微熱がほぼ毎日出たりしました。
学校の事をなるべく話したく無くなりましたし、制服を着たり見たりするだけで嫌な気持ちになる位です。
質問者さんの御両親には、その事を話しましたか？
もし話していないのならすぐに話をされたほうが良いです。もっと辛くなりますよ。
私は無意識に台所まで行って、包丁を持って泣いていた事もありましたから。
あと、心療内科にも行ってみてはいかがでしょう？きっと楽な気持ちになるはずです。
無理をしてまで頑張らなくてもいいのです。
嫌な事、言いたい事、思っている事全部吐き出してみて下さい。
一度、立ち止まってみる事も必要ですよ。
他は答える:
私も同じ経験をしました。
会社に行くのがつらく、朝起きると胃が痛くなり、通勤途中ではなぜか涙が止まらず、会社につくと頭痛・嘔吐…正直、生きているのがつらくなり、病院に行きました。
診断結果はうつ病でした。
薬を飲み、家族や周りの友達に支えてもらいながら、徐々に回復方向に進んでいます。
質問者様も一度、病院に行かれたらいかがですか？
診てもらえるだけで、安心しますよ＾＾
無理して頑張る必要なんてないんですから。
つらく苦しいなら、逃げてもいいと思いますよ。
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