眉毛と目に間の皮膚を鍛える時、眉毛が上がらないように、目を見開く。
ってどこかのサイトに載ってました。
眉毛を上げずに目を見開くって目に力を入れるだけでいいんですか？？
あとやったことあるかたで幅は狭くなりましたか？？
答え:
瞼には上眼瞼と下眼筋があります。
前者の筋肉が衰えると「脂肪、たるみ、一重」などの原因になります。
後者の場合は「クマ、たるみ」などです。
＞＞眉毛と目に間の皮膚を鍛える時、眉毛が上がらないように、目を見開く。ってどこかのサイトに載ってました。
はい。この方法を続ければ必ず効果はあります。
が、サイトに記載されている方法は抽象的で分かりにくいです。
なぜ、目だけを大きく見開かなければならないのかというと、一重やたるみ等の悩みを抱えている人はほとんどの場合、目の周りの筋肉を使って瞼を動かしているからです。
つまり、上眼筋をあまり使ってないのです。
おそらく、無意識に目を大きくしたりするとき眉が上に動いていると思います。
＞＞眉毛を上げずに目を見開くって目に力を入れるだけでいいんですか？？
あとやったことあるかたで幅は狭くなりましたか？？
力を入いれるというより、「上眼筋だけで目を大きく見開こう」と意識する事が大切です。最初のうちは鏡を使って行うと良いでしょう。大きく見開けなくてもそれでいいのです。とにかく意識して見開こうとしてください。
それと同時に、声に出して「私は目が大きい,美しい」などの自分の理想とする望みが叶ったと仮定して唱えてください(願い事は何でもかまいません。）
※必ず「過去形」で唱えてください。
私も理由は分からないのですが効果大です。
それが鏡を見なくてもできるようになったら、気づいたときにでも良いから行うようにしてください。(無意識で行えれば完璧です。
幅については、表情筋を鍛える事で解決します。
また、二重になるだけでも狭くなります。
効果がでる期間についてですが、必ず個人差はあります。
細胞の新陳代謝の周期は約3ヶ月なので、早ければ一ヶ月で効果が出るのではないかと思います。
なかなか効果が出なくても、諦めないでくださいね。続ければ絶対に成功します。詳細はURLに
補足の質問:
すばらしいご説明ありがとうございます。
今日から実践していきます！
この質問・回答は役に立ちましたか？
答え:
４５分で体感 !フェイスリフト!手術なしでリフトアップする凄い商品があります。名前はエコレーヌと申します。
トリクタンの驚異的な効果は、ノーベル賞の授与式が行われている世界最高峰の大学、カロリンスカ大学病院皮膚科のベイトナー教授をはじめ、スウェーデンの皮膚科専門医によって実証。東洋人の肌でも同様の結果が得られました。
http://www17.ocn.ne.jp/~recapeen/index.html
ウェブサイトのユーザーによる情報ポスト、JPQA.comのない保証の正しさ.