質問:
最近少し自分がおかしいように感じます。
昔から思っていた（感じていたこと）なのですが、自分が二人いるように思うのです。
現実的に動いてる自分と、それを後ろから見ている自分。
忙しい時や集中している時は違和感ないのですが、普段は（特に最近）常に借り物の体の中で私がいるような感じがしてしょうがないです。
体と心（頭？）が一致しないので、やりたい！やろう！と思っていることでもなかなか体が動きません。逆にやりたくないこととかを勝手にやっていて、それを後ろから眺めていたりする自分もいます。
あまりにも動かない（動けない）自分が惨めで、怠けているようにしか感じず、自己嫌悪で嫌になります。
リストカットはしても、最終までいかないので、なんとか少しは理性とつながっているとは思うのですが、いつかぷっつんと切れてしまいそうで怖いです。
どのようにしたら（どんなことをしたら）ちゃんとできるのでしょうか??
自分を強くしたいです。
答え:
素人判断ですが、軽い統合失調症に躁鬱が伴っているのかもしれません。是非一度、神経科/精神科を受診される事をお勧めします。無理に自分を強くしようと思うよりは、しっかりと診察を受けたほうがいいでしょう。
補足の質問:
ありがとうございます。
まずは病院に行ってみようと思います。この質問・回答は役に立ちましたか？
最近少し自分がおかしいように感じます。
昔から思っていた（感じていたこと）なのですが、自分が二人いるように思うのです。
現実的に動いてる自分と、それを後ろから見ている自分。
忙しい時や集中している時は違和感ないのですが、普段は（特に最近）常に借り物の体の中で私がいるような感じがしてしょうがないです。
体と心（頭？）が一致しないので、やりたい！やろう！と思っていることでもなかなか体が動きません。逆にやりたくないこととかを勝手にやっていて、それを後ろから眺めていたりする自分もいます。
あまりにも動かない（動けない）自分が惨めで、怠けているようにしか感じず、自己嫌悪で嫌になります。
リストカットはしても、最終までいかないので、なんとか少しは理性とつながっているとは思うのですが、いつかぷっつんと切れてしまいそうで怖いです。
どのようにしたら（どんなことをしたら）ちゃんとできるのでしょうか??
自分を強くしたいです。
答え:
素人判断ですが、軽い統合失調症に躁鬱が伴っているのかもしれません。是非一度、神経科/精神科を受診される事をお勧めします。無理に自分を強くしようと思うよりは、しっかりと診察を受けたほうがいいでしょう。
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ありがとうございます。
まずは病院に行ってみようと思います。この質問・回答は役に立ちましたか？
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