質問:
心に余裕が無くとても悩んでいるのでプラスの回答お願いします。結婚13年目【35歳】で男です。先週、妻のことを疑いそのことをいいました。妻はそんなみかたされているとは思わなかった。といわれ自分は妻を信じようと心の中で思いました。今の自分の状態を妻はわかってます。今度は自分のことがいやになってるんじゃないかと・・・。しかし、妻のことがとても心配で仕方がありません。いつも悪い方に考えてしまい（〜していたらどうしよう等・・・・）。今までは妻の普通の行動が違う発想で自分で解釈してしまってます。今まではそんなことすら考えていなく13年過ぎて先週からず〜と考えて胸が詰まりそうです。妻の方は今までと変わりなく一緒に生活をしています。心が楽になる考え方は無いでしょうか？仕事も自営をしており一緒にやってくれています。プラスに考えようとしていますがすぐにはなりません。妻のことは愛しているしいないと困ります。
答え:
ここに書いた質問の通りに，奥さんに素直に話してみてはいかがですか？
なんだかわからないけど，とても不安になっていること。
悪いほうにばかり考えてしまうこと。
どうやったら治るのかわかなりで苦しんでいること。
奥さんのことをとても愛していること。
そして，疑ってしまう自分を許せないこと。
もしかしたら，軽い不安神経症のような状態かもしれません。
心療内科を受診してみては？
お薬で治ることもあるそうですよ。
他は答える:
まず、自分を信じることから始めましょう！
自分を信じられれば、自分の選んだ奥さんが
信じられるようになります。
自分を信じられないのなら、成功哲学書がお
すすめです。
なお、私の愛読している成功哲学書の無料版
に関する情報が載っているサイトを参考URLに
載せておくので、興味がおありでしたらのぞ
いてみて下さい！
心に余裕が無くとても悩んでいるのでプラスの回答お願いします。結婚13年目【35歳】で男です。先週、妻のことを疑いそのことをいいました。妻はそんなみかたされているとは思わなかった。といわれ自分は妻を信じようと心の中で思いました。今の自分の状態を妻はわかってます。今度は自分のことがいやになってるんじゃないかと・・・。しかし、妻のことがとても心配で仕方がありません。いつも悪い方に考えてしまい（〜していたらどうしよう等・・・・）。今までは妻の普通の行動が違う発想で自分で解釈してしまってます。今まではそんなことすら考えていなく13年過ぎて先週からず〜と考えて胸が詰まりそうです。妻の方は今までと変わりなく一緒に生活をしています。心が楽になる考え方は無いでしょうか？仕事も自営をしており一緒にやってくれています。プラスに考えようとしていますがすぐにはなりません。妻のことは愛しているしいないと困ります。
答え:
ここに書いた質問の通りに，奥さんに素直に話してみてはいかがですか？
なんだかわからないけど，とても不安になっていること。
悪いほうにばかり考えてしまうこと。
どうやったら治るのかわかなりで苦しんでいること。
奥さんのことをとても愛していること。
そして，疑ってしまう自分を許せないこと。
もしかしたら，軽い不安神経症のような状態かもしれません。
心療内科を受診してみては？
お薬で治ることもあるそうですよ。
他は答える:
まず、自分を信じることから始めましょう！
自分を信じられれば、自分の選んだ奥さんが
信じられるようになります。
自分を信じられないのなら、成功哲学書がお
すすめです。
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