カップ焼きそばはカップラーメンに比べカロリーが高いです
しかし、カップ焼きそばは一度お湯をきるので相当油が取れるのではないか？
だから、カップラーメンよりカップ焼きそばの方が体にやさしいのではないか？
と、自分に言い聞かせながら毎日カップ焼きそば食べてます
実際はどうなのでしょうか？？
答え:
ラーメンに比べて焼きそばは麺が多くて、その分カロリーが高いかと。油以外のものも多いだろうし・・。身体には優しくないと思いますよ。
毎日は食べるのはよくないです。日本人だし、お米を食べましょうよ・・。
補足の質問:
ありがとうございます。この質問・回答は役に立ちましたか？
答え:
ソースに含まれる油分が、かなり侮れないと思いますよ。
使うソースを減らしましょう。
なんにせよ、毎日食べるようなものではないです。
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